05/08/25 Thu どろどろの世界。

朝　野菜と豆のカレー　味噌汁（切り昆布・ミョウガ）　梨とヨーグルト
昼　虎ノ門の「いしゐ」で。　刺身定食
夜　一人の自炊。　ポーチドエッグとラタトウユのサラダ

大型台風、接近中。　今夜は顧客と食事会だったが、顧客の一人が何かというとすぐ止まる中央線の奥のほうに住んでいるので、大事を取って一週間後に延期する。

ここのところ毎日、通勤の地下鉄で「チェーザレ・ボルジア　あるいは優雅なる冷酷」を読んでいて、家に帰るとチャングムの録画を見ている。　両方とも政治の陰謀渦巻く世界の話なので、なんだかいつも緊張感が解けない。 まさにチャングムの呪い。

夜。
サラダだけではたんぱく質が足りないし、今日はまだ卵を食べていないので、ポーチドエッグ入りのサラダを作る。　けっこう満足した。