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06/08/05 Sat 煮凝りサラダ。

 目玉焼き 茹で豚のソテー 生野菜 桃とヨーグルト
 抜き
 自炊。 野菜のジュレドレッシング からすみ ハンバーグ(パスタ・グリーンピース) 白ワイン 赤ワイン

朝。 ゆっくり紅茶を飲みながら、バタつきトーストをかじる。 幸せ。

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今日もジョギング行ってみよう! 腹の肉はちょっとやそっとのジョギングでは落ちないけどね。

早めの夕食。 先日豚ロースの塊をスープ煮を作った。 そのまま鍋を冷蔵庫にいれたらスープがぷるぷるの煮凝りになった。 それを生野菜に乗っけてサラダ。 うんまい!

台湾みやげのカラスミもうまい。

メインは生協のハンバーグを湯せんで温めただけ。 豆とパスタをどっさり付け合せにしたら、文句は出なかった。

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