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20/06/14 Sun アイリッシュソーセージと野菜のオーブン焼き。

朝。 夫にカレーキャベツのホットサンドを作り、気功教室に出かける。

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昼。 高円寺の「くら家」で、かき揚げそば。

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夜。 自炊。

ズッキーニ、じゃがいも、アイリッシュソーセージのオーブン焼きを用意して、200度に予熱したオーブンに入れる。

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前菜は、タコとトマトのサラダ、 デポーのタコで。

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ピリ辛こんにゃくもつまんでいるうちに、

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オーブン焼きが完成。

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ジャガイモとズッキーニが生ソーセージの肉汁をたっぷり吸い込んでます。

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