大阪日帰り出張。
昼。 中崎町の喫茶店「マリンカ」で、オムライス。
見た目はオーソドックスな喫茶店のオムライスだが、食べるとびっくり。 たっぷり野菜も入ってバターの風味も効いて、正統派のオムライスである。
早めに打ち合わせが終わったので、東京に戻り母のマンションに寄る。 妹も来ていた。
その後、妹が「にしぶち」でお誕生日のご馳走してくれる。
お通しのゴマ豆腐。
ぎんなん。
八丈島の尾長鯛。
お浸し。
カレイの唐揚げ。
シメは穴子寿司。
ご馳走さまでした。
体育の日で、祝日。
昨日から戻しておいた、干しゼンマイ。
同じく、干しタケノコ。 どちらも左が戻す前、右が戻した後。
棒ニシン、こんにゃく、戻した車麩も入れて、煮物を作る。 味を吸った車麩がいちばんおいしかった。
朝ごはん。 焼きそば、お味噌汁、煮物。
午前中。 新宿で買い物。 ハイヒール一足買う。
昼過ぎ。 ヨガに行く。 ビギナーレッスン。
帰宅して、長風呂。 沢村貞子の「私の台所」を読む。
その後、7時過ぎまで仕事。 気晴らしに夕食は外で取ることにする。
食べたいものが決まらないので、まず駅前のガード下に新しくできたイタリアンバルに入り、スパークリングワインで白いんげんのサラダをつまむ。
焼き餃子が食べたくなって、中華料理屋さんに移動。
たたきキュウリの前菜と、
焼き餃子。
結局キリっとしたものが食べたくなり、「達吉」の天ざると冷酒に落ち着いた。
帰宅後、少し風邪っぽいので、早めにベッドイン。
朝。 冷凍しておいたモロヘイヤのかき揚げで、お蕎麦を作る。
午後。 今日はラグビーワールドカップのイングランドとアルゼンチン戦。 顧客と一緒に観戦することになっていたけど、スポーツ観戦音痴の私が同行しても猫に小判だから、ラグビー好きのスタッフに譲った。 今ごろみんなで競技場に移動している頃だ。
いいお天気に誘われて、お散歩に出かける。
小学校では運動会だ、子供たちの応援合戦を見物する。 小さな体を精いっぱい動かして大きな声で応援歌を歌って、可愛い！
駅前の神社「明神宮」では、第一日曜日に骨董市が立つので、のぞいてみる。
境内ではゆるーい時間が流れている。戦時中の軍服を扱うお店もあり、タイムスリップしたような錯覚に陥る。
午後4時頃。 買い物などを済ませて、阿佐ヶ谷の「クマリ」にご飯を食べに行く。 インド料理屋さんはたいてい通しで店を開けているので、こういう時はとても便利。
生ビールを頼むと、パパドが付いてくる。 ほんのり辛いインドのおせんべいだ。
オニオンバジーは、インド風オニオンリング。 ひよこ豆の粉で揚げてあるので、独特のおいしさだ。
定食セットを頼んで、二人で分けた。
タンドリー料理は、シークカバブと鶏肉の胸肉。
カレーはレンズ豆、野菜。
帰宅して、日本とサモア戦を観る。 勝った！ すごいね。
夜。 先日ランチがおいしかった「にしぶち」に行ってみる。
生ビールを頼むと、付け出しの煮こごりが出てくる。 いいお味だ。
野菜ファーストで、お浸しを2人前頼む。
八丈島の鯛（詳細は失念）の湯引き。 湯引きで旨みが引き出されている。
金曜日だし、日本酒行っちゃおー。
次の料理が来るまで、いくらの醤油漬けで箸休め。
カレイのから揚げ。 骨まで食べられるように揚げてある。
〆は、穴子寿司。
濃いめに煮た穴子が柔らかくて酢飯によく合った。
ごちそうさまでした。
夜。 数日前から焼き鳥の禁断症状を起こした友だちのため、ダメもとで阿佐ヶ谷のバードランドに電話すると、予約が取れたので、出かける。
焼き鳥を待つ間、レバーペースト、
イチジクとクレソンのサラダをつまむ。
焼き鳥が来たら、パクついたので、すっかり写真を撮るのを忘れてしまった。
午前中。 気功教室。
昼。 阿佐谷南の「にしぶち」に行く。
JR阿佐ヶ谷駅の近くの「にしぶち本店」にはたまに行ってたけど、こちらのお店は昔に一度だけ来た記憶がある。 何で行かなくなったんだっけな。
店内は落ち着いた雰囲気で、ランチは懐石コースがメインだけれど、1000円で食べられる丼ぶりものと天丼がある。
私はカツオの漬け丼にした。 小鉢のおひたしがおいしい。 漬け丼も、脂ののった厚切りのカツオがこれでもかってくらい乗っかっている。
夜のメニューもおいしそうなので、また来よう。
夜。 自炊。
母の作ったおでん。 枝豆、プチトマト。
焼きナス。 トロトロでおいしいこと。
メインは、換気扇の下で七輪の炭焼き。 写真が残っていないので、何を焼いたのか記憶がない。
朝。 久しぶりに丸ノ内線で出勤すると、ぎゅうぎゅうづめの満員電車なのに、ドアが開くたびにどんどん乗客が入ってくる。 朝から汗だくで他人と体をくっつけ合うのは、もはや拷問だ。
鶏だってブロイラーより放し飼いの方がストレスが低いっていうし、毎日の通勤時のストレスが体に与えるダメージを考えると恐ろしい。 来年の東京オリンピックを機に、一気に通勤交通機関の混みを解消するような、効率的な働き方を浸透させてほしい。
しかし。 なんであんなにシャカリキになって出勤することを求めるのだろう。 台風が来ても、地震が来ても、何時間かけてでも出勤する会社人。 そういえば、取引先の女子が辞める前に「仕事の指導は何もしてくれなかったけど、一度だけ始業時間の９時に着いたら、注意された」と言っていたっけ。
ビジネスの世界で「日本人は開始時間しか守らない」と言われていると聞いて、うまいこと言うと苦笑いしたこともある。 よく見てるねー。
とはいえ、今まで何十年も朝の満員電車で通勤していたのに、いまさら我慢ができなくなるとは、そろそろ人生の次のステージが近いとも思う。
夜。 阿佐ヶ谷の蕎麦屋「達吉」に行く。
山菜おろしを食べた後、だし巻き卵。
穴子の一本揚げ、骨もおいしい。
〆は、もりそば。
この店は、蕎麦前もおいしくて、ついついおつまみをたくさん頼んで、蕎麦前で満腹になることが多いので、今日はちゃんと配分してお蕎麦を堪能した。
朝。 ラーメンを作る。 こんなシンプルな志那そばが食べたかったんだなー。
午前中。 気功教室。
昼。「Café Spile」に行く。 朝しっかりラーメンを食べたので、飲み物だけ付き合おうと思ったのに、ランチメニューがおいしそうで、思わず「車麩のフライ定食」を頼んでしまう。 車麩の下味が上手で、野菜の副菜も美味で、とても満足のランチセットだった。
夜。 会社の仲間と食事会。 阿佐ヶ谷の「Lupi32」に行く。
生シラスのマリネ、切りたての生ハム、イチジクのピクルス。
舞茸のフリット。
イチジクの前菜ピザ。
ピクルスとオリーブ。
ディアボラ、
サルシッチャと青菜の白いピザ。
デザートはジェラート盛り合わせ。
今日はグラッパも行きました。
みんな、遠くまで来てくれてありがとう。
夜。 阿佐ヶ谷のカフェ「Spile Cafe」に行く。 先日ランチがとても美味しかったので。
前菜の盛り合わせ。 野菜たっぷりで嬉しいけれど、パストラミとスモークサーモンが安っぽい味でちょっと残念。
フライドポテトは、スパイシーな香りでおいしい。
ラム肉の焼いたの。 羊肉ってありがたい。
ここは定食が完成されているので、定食を頼むのが一番いいと感じた。
夜。 ブログのコメントで紹介いただいた「りか」というお好み焼き屋さんのことを夫に話して以来「行こう、行こう」と毎日のように言う。
ようやく来店。
夫を待つ間、生ビールとタコぶつ、
もつ煮込みを頼む。
夫が来て、コロッケを注文。 揚げたてで、懐かしい美味しさ。
水餃子。 こちらもさっぱりしてるのに、そのうちじんわりとうまみが口の中に広がる美味しさだ。
お好み焼き（豚・イカ）。 でかい！ たしかに「ことぶき」風だ。
夫、大満足。
お店は古いながらもピカピカに磨き上げてあり、テーブルに並んだ調味料入れも油のシミひとつなく、とても気持ちいい。
よいお店を教えていただきました。
1 BENTO お弁当 1 CANTEEN 社食 1 COOKING CLASS お料理教室 1 COOKING 自炊 1 EKIBEN/IN-FLIGHT MEALS 駅弁・空弁・機内食 1 FOOD DELIVERY お取り寄せ 1 HOME PARTY ホームパーティ 1 KITCHEN & OTHER ITEMS お勧めアイテム 1 RAMEN ラーメン 1 RECIPE レシピ 1 SOBA STAND 立ち食いそば 1 VEGETARIAN 菜食 AKASAKA 赤坂 AKIKAWA 秋川 Amsterdam アムステルダム AOMORI 青森 AOYAMA/GAIENMAE 青山・外苑前 ASAGAYA 阿佐ヶ谷 ASAKUSA 浅草 ASAKUSABASHI 浅草橋 AZABU 麻布 AZAMINO あざみ野 Bali バリ Bangkok バンコク Belgium ベルギー BESSHO ONSEN 別所温泉 Boston ボストン Brazil ブラジル Cambodia カンボジア CHIBA 千葉 China 中国 Copenhagen コペンハーゲン Cost Rica コスタリカ Denmark デンマーク Dubai ドバイ EBISU 恵比寿 EHIME 愛媛 EIFUKUCHO/HAMADAYAMA 永福町・浜田山 France フランス FUKUI 福井 FUKUOKA 福岡 FUKUSHIMA 福島 FUKUYAMA 福山 GAMAGORI 蒲郡 Germany ドイツ GIFU 岐阜 GINZA/KYOBASHI/TSUKIJI 銀座・京橋・築地 GUNMA 群馬 HACCHOBORI 八丁堀 HAKONE 箱根 HAMAMATSUCHO 浜松町 HAMANAKO 浜名湖 Hamburg ハンブルグ HANEDA 羽田 HANZOMON 半蔵門 HARAJUKU/OMOTESANDO 原宿・表参道 Hawaii ハワイ Helsinki ヘルシンキ HIGASHI KITAZAWA 東北沢 HIROO 広尾 HIROSHIMA 広島 Ho Chi Minh City ホーチミン HOKKAIDO 北海道 Hong Kon 香港 IKAHO 伊香保 IKEBUKURO 池袋 Indonesia インドネシア Italy イタリア IWATE 岩手 IZU 伊豆 JINBOCHO 神保町 KAGURAZAKA 神楽坂 KAKEGAWA 掛川 KAMINOYAMA かみのやま KANDA 神田 KARUIZAWA 軽井沢 KAWASAKI 川崎 KICHIJOJI 吉祥寺 KINSHICHO 錦糸町 KOBE 神戸 KODENMACHO 小伝馬町 KOENJI 高円寺 Korea 韓国 Kuala Lumpur クアラルンプール KUDANSHITA 九段下 KUSATSU 草津 KYOTO 京都 Langkawi ランカウイ London ロンドン Los Angeles ロスアンゼルス MEGURO 目黒 MIYAGI 宮城 MIYAJIMA 宮島 MONZENNAKACHO 門前仲町 NAGANO 長野 NAGOYA 名古屋 NAKAMEGURO 中目黒 NAKANO 中野 NARA 奈良 NERIMA 練馬 Netherland オランダ New Orleans ニューオーリンズ New York ニューヨーク NEZU 根津 NIHONBASHI 日本橋 NINGYOCHO 人形町 NISHIOGIKUBO 西荻窪 OCHANOMIZU 御茶ノ水 ODAWARA 小田原 OGIKUBO 荻窪 OISO 大磯 OKINAWA 沖縄 OSAKA 大阪 OUME 青梅 Philippines フィリピン ROPPONGI 六本木 SAGA 佐賀 San Francisco サンフランシスコ SANGENJAYA 三軒茶屋 SHIBUYA 渋谷 SHINAGAWA 品川 SHINBASHI/TORANOMON 新橋・虎ノ門 SHINJUKU 新宿 SHIROGANE 白金 SHIROSAKI ONSEN 城崎温泉 SHIZUOKA 静岡 SHONAN 湘南 SHUZENJI 修善寺 Singapore シンガポール Taiwan 台湾 TAKAO 高尾 TAKARAGAWA ONSEN 宝川温泉 TAMA PLAZA たまプラーザ TAMACHI 田町 TAMEIKE SANNO 溜池山王 TENNOUZUAIRU 天王洲アイル TOCHIGI 栃木 TOKYO/MARUNOUCHI 東京・丸の内 TSUKISHIMA 月島 TSUKUBA つくば UENO 上野 WASEDA 早稲田 YAMANASHI 山梨 YOKOHAMA 横浜 YOTSUYA 四ツ谷 YUSHIMA 湯島 グルメ・クッキング
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