高円寺

17/09/12 Tue 高円寺「信濃」のおつまみセット。

夜。 高円寺の信濃に行く。

冷酒とおつまみセット。 

おつまみセットはおいしいものが少しずつ盛られて、野菜の天ぷらが揚げたてで、500円とお値打ちだ。 これとお蕎麦で夕食は完結する。

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お蕎麦は、卵とじ。

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夫は卵とじうどん。

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うどんも蕎麦も手打ちです。

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17/09/03 Sun

午前中。 気功教室。

昼。 高円寺の「太陽軒」の自家製麺で、中華そば。

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夜。 キムチ奴、トマト。

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精進揚げは、舞茸とズッキーニ。

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メインは鶏のから揚げ。

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今年の夏休みもおしまい。 楽しかったー。

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17/08/25 Fri メタ認知、 「れすとらんマツモト」のはまぐりのコキーユと、ヒラメのムニエル。

朝。 目が覚めると、手に疱疹ができている。 なんだ、なんだ。

母が作ってくれたちらし寿司をおにぎりにして会社に持っていく。

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夕方。 会社主催の茂木健一郎の講演会に参加する。

お題はAIで、こちらもとても興味深かったけれど、心に残った一言は「メタ認知」。

メタ認知とは、自分を客観的に知ること。

茂木さんは45歳で自分が落ち着きがないということに気付いたとのこと。 これがメタ認知。

そもそも個性とは長所であり短所である。 落ち着きがないということは、行動力があるということでもある。

短所を知ると、それが長所になる。 短所をコントロールするようになるので。

メタ認知を深めることは、自分運用のスキルを高めるといういこと。 自分のユニークさを知れば、それだけ生き易くなるということである。

夜。 高円寺の「れすとらんマツモト」に行く。

前菜に野菜サラダ、

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地はまぐりのコキーユ。 はまぐりは食べやすいように切ってあり、お汁が殻に溜まってとても美味。

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メインはヒラメのムニエル。 ケイパーが効いたソースがとてもおいしい。

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残ったスープはパンを追加して、全部すくって食べた。

手の疱疹の数が増えてきた。 夫が「帯状疱疹ならはやく治療しないと悪化する」とおどかすので、明日の朝いちばんで皮膚科に行くことにする。

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17/08/07 Mon 新高円寺「アルデンテ」のタンシチュー。

夜。 新高円寺の「アルデンテ」に行く。

取り合わせサラダ。

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トマトとナスのチーズ焼き。

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メインは、タンシチュー。

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おいしかったです。

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17/07/12 Wed 高円寺「室蘭」のトウモロコシのかき揚げ。

夜。 高円寺の和食「室蘭」に行く。

大皿料理から、前菜に牛すじの煮込み。

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レンコンと鶏肉の煮物。

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お刺身盛り合わせ。

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トウモロコシのかき揚げ。 すぐにバラバラになっちゃうんだけど、香ばしくておいしくて一粒一粒つまんで食べる。

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締めに手打ちそばを1人前頼んだら、2人分に小分けしてくれた。

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17/06/26 Mon 高円寺「信濃」のおろしそば。

仕事後。 高円寺のエルポルテゴで、ビールとフライドポテトをつまみながら待ち合わせ。

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高円寺の「信濃」に行く。

おつまみ盛り合わせ。 ちょこちょこ盛られたおつまみがおいしい。

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私は、おろしそば。 暑いとこんなものが食べたくなります。

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17/06/22 Thu 高円寺「室蘭」で、海そうめん。

朝いちばんの新幹線で東京に戻り、出社。

夜。 高円寺の「室蘭」に行く。

大皿のお惣菜を数品食べた後、お刺身の盛り合わせ。

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白エビのかき揚げを頼むと、味見用に生の白エビを出してくれた。

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さっくりと揚がった白エビ。 軽い食感。

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海そうめん。 海藻だそうで、初めて食べた。 歯ごたえがある長いもずくみたいな味。

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クリームコロッケ。 夫はジャガイモ系よりクリーム系のコロッケが好きなので、喜んでいた。

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ごちそうさまでした。

やっと我が家に帰れるぞー!

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17/06/14 Wed 一瞬の自宅。

翌日の夕方に成田着。

高円寺の「桃太郎寿司」で夫と待ち合わせて、夕ご飯。

カワハギのお刺身の肝が小さかったよ。

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久しぶりの和食、うまいわー。

帰宅して、明日からの大阪出張の荷造りにかかる。 マルセイユも一瞬だったけど、我が家も一瞬。

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17/06/06 Tue

今日のお弁当は、ネギ入り卵焼き、野菜と豚肉の炒めもの、ピリ辛糸こんにゃく、おにぎり。

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先月は18日からずっと出張続きで、昨日が久しぶりの出社だった。 今月もかなりのスケジュールだ。

夜。 夫と新高円寺の「アルデンテ」で待ち合わせ。

取り合わせサラダを食べたあと、 ボンゴレロッソ。

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そして手こねハンバーグ。

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帰宅して荷造り。

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17/05/27 Sat 夕暮れの阿佐ヶ谷散歩、「スール」のち「Lupi32」。

昨日韓国から戻り、やっと週末だー。

午前中、気功教室。 体がすごくゆるんで気持ちいい。

昼。 母も妹もラーメン気分で、高円寺の「喜多方ラーメン」に行く。

ミニラーメンと餃子のセットを頼んだ。

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スープがちょっと冷めていたのが玉にキズだけど、さっぱりとしたラーメンで母にも好評だった。

午後。 新宿で買い物やら用事やら。

夜。 気持ちのよい夕べなので、商店街に最近できた地中海料理「スール」に歩いて行ってみる。

カヴァと前菜盛り合わせを頼む。 野菜たっぷりでなかなかおいしい。

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メルゲーゼあったので頼む。 

神楽坂の「サンマルタン」のメルゲーゼが好きだったけど、閉店してしまったので食べるのは久しぶりだ。

もう少し脂がのっているほうが私の好みだけど、付け合わせの野菜炒めがとてもおいしかった。

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場所を変えて、お気に入りのピザ屋さん「Lupi32」に行く。

生ハムの盛り合わせを頼んだら、多すぎた。

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マルガリータ。 ここのピザが本当に好き。 生地の耳までおいしい。

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食後。 ダンスの練習。

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