17/07/12 Wed 高円寺「室蘭」のトウモロコシのかき揚げ。

夜。　高円寺の和食「室蘭」に行く。

大皿料理から、前菜に牛すじの煮込み。

レンコンと鶏肉の煮物。

お刺身盛り合わせ。

トウモロコシのかき揚げ。　すぐにバラバラになっちゃうんだけど、香ばしくておいしくて一粒一粒つまんで食べる。

締めに手打ちそばを1人前頼んだら、2人分に小分けしてくれた。

17/06/26 Mon 高円寺「信濃」のおろしそば。

仕事後。　高円寺のエルポルテゴで、ビールとフライドポテトをつまみながら待ち合わせ。

高円寺の「信濃」に行く。

おつまみ盛り合わせ。　ちょこちょこ盛られたおつまみがおいしい。

私は、おろしそば。 暑いとこんなものが食べたくなります。

17/06/22 Thu 高円寺「室蘭」で、海そうめん。

朝いちばんの新幹線で東京に戻り、出社。

夜。　高円寺の「室蘭」に行く。

大皿のお惣菜を数品食べた後、お刺身の盛り合わせ。

白エビのかき揚げを頼むと、味見用に生の白エビを出してくれた。

さっくりと揚がった白エビ。　軽い食感。

海そうめん。　海藻だそうで、初めて食べた。　歯ごたえがある長いもずくみたいな味。

クリームコロッケ。　夫はジャガイモ系よりクリーム系のコロッケが好きなので、喜んでいた。

ごちそうさまでした。

やっと我が家に帰れるぞー！

17/06/14 Wed 一瞬の自宅。

翌日の夕方に成田着。

高円寺の「桃太郎寿司」で夫と待ち合わせて、夕ご飯。

カワハギのお刺身の肝が小さかったよ。

久しぶりの和食、うまいわー。

帰宅して、明日からの大阪出張の荷造りにかかる。　マルセイユも一瞬だったけど、我が家も一瞬。

17/06/06 Tue

今日のお弁当は、ネギ入り卵焼き、野菜と豚肉の炒めもの、ピリ辛糸こんにゃく、おにぎり。

先月は18日からずっと出張続きで、昨日が久しぶりの出社だった。　今月もかなりのスケジュールだ。

夜。 夫と新高円寺の「アルデンテ」で待ち合わせ。

取り合わせサラダを食べたあと、　ボンゴレロッソ。

そして手こねハンバーグ。

帰宅して荷造り。

17/05/27 Sat 夕暮れの阿佐ヶ谷散歩、「スール」のち「Lupi32」。

昨日韓国から戻り、やっと週末だー。

午前中、気功教室。　体がすごくゆるんで気持ちいい。

昼。　母も妹もラーメン気分で、高円寺の「喜多方ラーメン」に行く。

ミニラーメンと餃子のセットを頼んだ。

スープがちょっと冷めていたのが玉にキズだけど、さっぱりとしたラーメンで母にも好評だった。

午後。　新宿で買い物やら用事やら。

夜。　気持ちのよい夕べなので、商店街に最近できた地中海料理「スール」に歩いて行ってみる。

カヴァと前菜盛り合わせを頼む。　野菜たっぷりでなかなかおいしい。

メルゲーゼあったので頼む。　

神楽坂の「サンマルタン」のメルゲーゼが好きだったけど、閉店してしまったので食べるのは久しぶりだ。

もう少し脂がのっているほうが私の好みだけど、付け合わせの野菜炒めがとてもおいしかった。

場所を変えて、お気に入りのピザ屋さん「Lupi32」に行く。

生ハムの盛り合わせを頼んだら、多すぎた。

マルガリータ。　ここのピザが本当に好き。　生地の耳までおいしい。

食後。　ダンスの練習。

17/05/22 Mon

今日のお弁当は、ビビンバ丼。　

お昼休み。　食事を大急ぎで済ませて、みんなで会議室で恋ダンスの練習。　ダンスが得意なY子がサビの部分をひとつずつ分解して教えてくれる。　とてもわかりやすくて、一気に踊れそうな気持になってきた。　もっと早く教わればよかったー。

Y子のダンスをお手本にみんなで何度も繰り返し踊っていると、質問しに会議室のドアを開けた人が「みんなで何やってんの？」と驚いた。

Y子の見本ダンスを録画して、みんなでSNSで共有する。

夜。　前任者とひさしぶりにサシで飲み。　高円寺の沖縄料理に行く。　ボリューム満点だった。

ちょっと安心したので、夜はダンスの練習はなし。

17/05/14 Sun ホットサラダ。

早朝。　今週分の常備菜づくり。　茹で青菜2種類、きのこの醤油煮、ピリ辛糸こんにゃく、茹でブロッコリー。

朝。　生卵、　煮物、ぬか漬け。

納豆、お味噌汁。

午前中。　気功教室。

昼。　母のリクエストで、みんなで「桃太郎寿司」でお好みお寿司。

午後。　郵便物の整理。 母のマンションで妹が背中から首にかけて気功マッサージしてくれた。　気持ちいい。

夜。

春野菜でホットサラダ。　

ホットサラダは野菜を食べやすい大きさに切って、鍋に入れて、水100㏄、塩、オリーブオイルを振りかけて、ふたをして火をかけて3分蒸し煮にするだけ。

味のアクセントにベーコンやウインナも一緒に入れて蒸し煮にする。　今回のアクセントは、たくさん作って冷凍しておいたアラブのビーフボール、ケフタ。

付け合わせにイチジクのパンをチーズトーストとバタートーストにして食べた。

17/05/07 Sun 些末だけどなかなかできない事。

朝。　ふきのとうの天ぷら、わかめ、ネギのお蕎麦。　天ぷら、うまい。

午前中。　冬服のクリーニングなど。　ウォーキングを兼ねて、クリーニング屋さん、駅の北側を散歩。　阿佐ヶ谷図書館で一休みして帰宅。

昼。　ピザトースト。

午後。　キッチングッズをめちゃくちゃに突っ込んであった引き出しを整理する。　少しスッキリした気分。

干しタケノコも一日かけて戻す。　

新キャベツは浅漬けにした。

3時ころ。　母に付き合って有楽町の交通会館に行く。　目的は地方のアンテナショップのはしご。　父方の祖父の出身地の豊岡市のアンテナショップがあって感動した。

夜。　エルポルテゴで夫と待ち合わせしてワインを飲んでから、桃太郎寿司でお寿司。

衣替え、引き出しの整理、乾物の戻し、アンテナショップ、図書館など、ひとつひとつは小さな事柄だけど時間がないとできない事がたくさんできた一日だった。

17/04/10 Mon 新高円寺「アルデンテ」の換気扇。

夜。　新高円寺の「アルデンテ」に行く。

アスパラガスの春巻きを食べた後、てこねハンバーグ。

ボンゴレロッソ。

今日はデザートの気分で、フォンダンショコラを頼んだ。

「アルデンテ」は、シェフとマダムの二人で切り盛りしている。　

大好きなお店だけど、厨房の換気扇が年季物で、料理が立て込むと客席まで煙が回ってくるのが玉にキズ。　

「ぐらんま」がトイレ募金をしてトイレを改築したように、アルデンテも換気扇募金をして取り替えたらいいのに。　今度提案してみようかしら。