09/10/07 Wed 阿佐ヶ谷の餃子。

朝　舞茸ごはん　味噌汁（丁子麩・三つ葉）　きゅうりのぬか漬け　りんご　ヨーグルト　ｖ
昼　品川の「稲田屋」で。　釜揚げシラス丼と冷たい蕎麦のセット　
夜　阿佐ヶ谷の「豚八戒」で。　千切りジャガイモ　高菜と枝豆　腸詰　精進餃子　華餃子　生ビル

朝。　舞茸ごはんとお味噌汁。　夫には温泉卵も出した。

昼。　品川で打ち合わせ後、蕎麦屋の居酒屋でランチ。　期待しないで頼んだ釜揚げシラス丼がふっくらで柔らかいシラスが炊き立てごはんに乗っかってきてとてもおいしかった。

夜。　阿佐ヶ谷で夫と待ち合わせしてバードランドに向かう途中の餃子の店に入ってみる。　南阿佐ヶ谷に以前「潮州」という焼き餃子のとてもおいしい店があったが、今は荻窪に移転しているらしい。　新しい餃子の店を開拓してみましょう。

高菜と枝豆の和えたのや腸詰をつまみながら生ビールをぐびりとやっていると、

蒸し餃子登場。　精進餃子なのでさっぱりむっちりとしている。

続いて焼き餃子。　見た目のとおり、おいしいです。

私の中では餃子は主食ではなく、前菜の延長線にある。　おいしい餃子を堪能したので、ここら辺でお勘定を済ませて近くの寿司屋でおすし食べて帰った。

09/07/08 Wed

朝　蓬莱の豚まん　味噌汁（キャベツ）　漬物　メロン
昼　品川の「山水苑」で。　豆腐チゲ
夜　品川の居酒屋で。　あれこれ　生ビール　熱燗

朝。　蓬莱の豚まんをふかして食べる。

今日から顧客先で缶詰の会議。　

昼。　焼肉屋で豆腐チゲを頼んだ。　疲れているせいか、味がしない。

夜は居酒屋で飲み会。　

09/05/19 Tue ワラビのお浸し。

朝　チャパタサンド（バカリャウのグラタン・レタス）　味噌汁（ウルイ・岩海苔）　ワラビのお浸し　バナナ　ヨーグルト　ｖ
昼　弁当持参　ｖ
夜　品川の「パンネビーノ」で。　前菜盛り合わせ　サラダ　マルガリータ　唐揚げ　イカスミのスパゲッティ　生ビール　赤ワイン

アク抜きしたワラビ。　新鮮なわらびのおいしいこと。　体の中から元気が出そうな味だ。　山菜の中でいちばん好き。

バカリャウのグラタンの残りをチャパタに詰めてサンドイッチにする。　おいしい！

午後はずっと品川で会議。　

仕事後、駅のワインバーに行く。　この店のイカスミのパスタ、意外と好きなのよね。

09/03/02 Mon

朝　きつねうどん　いちご　ｖ
昼　弁当持参　ｖ
夜　品川の「パンネビーノ」で。　牡蠣のグラタン　ワカサギのフライ　前菜盛り合わせ　サラダ　鳥の唐揚げ　パングラタン　ピザマルガリータ　イカスミのパスタ　ミートソース　ビール　赤ワイン

恐る恐る体重計にのると、3キロ増えている、ぎゃー。

朝。　きつねうどん。　

夜。　顧客先で遅くなったので近くのワインバーで食事して帰る。　ワカサギのフライがおいしかった。

09/02/03 Tue

朝　おろしうどん　イチゴとパイナップル　ｖ
昼　品川の「無尽蔵」で。　醤油ラーメン
夜　品川の「パンネビーノ」で。　ニシンの酢漬け　イカの唐揚げ　ピザマルガリータ　パプリカのマリネ　茄子のマリネ　牡蠣のグラタン　リゾット　ビール　白ワイン　赤ワイン

朝。　ショウガと豆板醤入りのおろしうどん。 　これ、最近好き。

昼。　品川の「無尽蔵」という店で醤油ラーメン。　麺に干し柿が入っていて、ポリフェノールが豊富だそう。　でもあまり好みのラーメンじゃない。

夜。　長い会議が終わったので駅に入っているワインバーで食事して帰る。

 

08/12/22 Mon 揚げ物盛り合わせ。

朝　豆腐と九条ネギどんぶり（私）　焼肉丼（夫）　味噌汁（大根葉・薄揚げ）　きゅうりの漬物　りんご　ｖ
昼　外苑前の「上海港」で。　本日のランチ　卵チャーハンと麻婆麺
夜　品川の「SUB」で。　揚げ物プレート　生ビール　その後、三軒堂で宴会コース

朝。　玄米で丼にする。　私は豆腐のソテーと九条ネギ、夫には焼肉と九条ネギ。

1時から顧客先で会議があるので早めに会社を出る。　上海港でランチ。　今日の定食は卵チャーハンと半麻婆麺。　卵チャーハンは半分会社の人に食べてもらった。

　

顧客との合同忘年会までちょっとした時間があったので会社のひとたちと近くのカフェでビールと揚げ物。　

菜食ではけっこう揚げ物作るが、肉の揚げ物はやっぱりどかんと来る。

30人ほどで忘年会。　2次会はカラオケ。

08/10/23 Thu 品川でカレー。

朝　ワンタン麺　梨　ヨーグルト
昼　弁当持参
夜　品川の「デヴィ・インディア」で。　サラダ　パパド　オニオンバジー　タンドーリチキン　マトンティッカ　カレー3種　生ビール　赤ワイン

朝。　生協のワンタンが届いたのでワンタン麺。　麺はカッペリーニ。　まったく違和感なくおいしい。

夜。　打ち合わせが延びたので品川でインド飯。

オニオンバジー・サラダ・パパドなどをつまんだあとはタンドーリ料理。　マトンティッカがとてもおいしい。

さて、真打のカレー。　写真は海老のカレー。　そのほかにマトンのカレー、そして私のブーム、カリフラワーとポテトのカレー（アルゴビ）を注文した。　

満足の味だった。

08/09/26 Fri 急な飲み会。

朝　玄米とヒジキ煮の混ぜご飯　味噌汁（キャベツ）　ぬか漬け　りんご　ヨーグルト
昼　社食で。　塩ラーメン　豆腐とワカメの胡麻サラダ
夜　品川の「ラヴィインディア」で。　パパド　オニオンバジー　フィッシュテカ　シシカバブ　サラダ　アルゴビ（カリフラワーとジャガイモのカレー）　ナン　生ビール　白ワイン

朝。　黒米入り玄米とヒジキ煮・胡麻・大葉で混ぜご飯を作る。　うまいね。

なんだか今日は友だちと飲みたい気分。　ご近所会の同級生にメールすると、海外出張中のひとりを除いてみんな遅いけど集まれそう。

とりあえず悪友I子と品川のインド飯。　金曜の仕事のあとの生ビールはうまい！　白ワインに切り替えてインドのおつまみで飲む。

最後に頼んだカリフラワーとジャガイモのカレーがフレッシュなハーブの味が利いていてとてもおいしかった。

K君と高円寺のスナックで合流。　そのうちKたも合流して久しぶりにみんなでご近所会になった。

08/06/09 Mon 牡蠣フライ。

朝　豆腐とウインナとワケギの卵とじ　玄米　漬物　味噌汁（キャベツ）　メロン　ヨーグルト
昼　弁当持参。
夜　品川の「グランドセントラル　オイスターバー」で。　カラマリフリット　グリーンサラダ　牡蠣フライ　牡蠣入りパスタ　生ビール　白ワイン

朝。　ウインナと豆腐とワケギを炒めて卵とじにして玄米と食す。

夕刻から顧客先で打ち合わせ。　遅くなったのでオイスターバーで軽く食事。　この店はニューヨークの駅構内のオイスターバーの支店。　雰囲気がいい。　

今じゃ年中牡蠣が口に入るので、顧客も「Rのつく月が牡蠣を食べちゃいけなかったんでした？」などと混乱している。　逆さまですってば。

カキフライがおいしかった。

08/05/15 Thu 台湾ー日本。

朝　空港のラウンジで。　おにぎり　即席味噌汁　フルーツの盛り合わせ
昼　品川の「味の大三元」で。　ラーメン
夜　品川の居酒屋で。　宴会

3時からの品川の会議に間に合うために、5時起きして8時半のフライトで帰国。　品川に着いたら2時半だったので、ちかくの中華料理屋でラーメンを食べる。　シンプルにおいしい。　日本の味だなぁ。

会議は少し時間がずれ込んだ。　その後、顧客の歓送迎会に参加。　総勢40人くらいで何がなんだかわからないくらい。　更に2次会で銀座のスナックに繰り出した。　もうヘトヘト。　明日は会社を休むことにして、帰宅。